情緒失控的時候說的話有多傷人本是相愛的兩人，在吵架時 情緒失控有多可怕，說出的話像刀子一樣，一刀一刀插在心里面。

情緒失控的時候說的話有多傷人 原本相愛的兩個人，在爭吵中一旦被情緒控制，往往會把最尖銳的話說給最親近的人聽。這些言語即使事後後悔，也可能在對方心中留下難以消除的傷痕。 伴侶發生衝突時，真正需要處理的是問題，而不是用指責、羞辱或否定攻擊彼此。當情緒過于激動，應先停止爭辯，給雙方冷靜的時間，再清楚表達感受與需求。控制情緒不是逃避矛盾，而是避免讓一時衝動破壞長久累積的感情。