文章
心靈語錄
創業職場
綜合推薦
情感百態
星座课堂
老照片
體育競技
古裝資訊
健康養生
美妝時尚
奇聞趣事
历史故事
萌寵樂園
生活小妙招
旅行風光
育兒分享
娛樂明星
装修
健身達人
金庸故事
植物
佛緣佛語
生活常識
熱點新聞
動漫影音
科技遊戲
全部
    
人到中年,找個能說心里話的人,真的挺難!(讀到心醉)
2023/12/27

ADVERTISEMENT

你有沒有發現,隨著年齡越大,身邊的朋友就越來越少了。

你有沒有發現,當你打開通訊錄中一個個名字擺在自己面前,卻不知道該聯系誰,也不敢點開對方的聯系頁面去撥通電話。

所以,世界那麼大,聯系人那麼多,可是又能夠找誰來說說心里話呢?

人到中年的時候,生活壓力大,心事也越來越多,但是真正能夠交心的人真的很少,找一個可以訴說心里話的人真的很難,在自己委屈的時候,在自己遇到難事的時候,在自己壓力大的時候,卻找不到一個可以傾訴的人,中年人的處境才是真的很難。

人到中年的時候,很難找到人說說心里話,就漸漸地把事情和壓力都一個人默默消化掉,實在扛不住的時候,每次回到家里樓下都沒有馬上進去,而是坐在車里,給自己一根煙的時間,消化掉所有的不安和壓力之后,才進門把所有好的情緒都留給家里人。

或許你也是這樣,壓力大的時候,從來也不告訴家里人,不希望他們擔心,而是自己一個人默默吞下去,即使很難受,也不會把情緒露出來讓他們看到。

ADVERTISEMENT

其實自己內心真的很希望能夠找到一個可以傾訴的人,在這個人面前想笑就笑,想哭就哭,不用擔心對方不理解,不用擔心對方是敷衍自己的,他能夠真心為你好,能夠陪你喝喝小酒,說說心里話,還能開導你,這樣子,自己也放松了很多。

人到中年,上有老,下有小,誰的生活壓力都很大,誰都自己的生活都是自顧不暇的,當我們想要叫別人一起出來聊聊的時候,別人沒有空,也是生活的常態,因為大部分中年人都這樣,為生活忙碌奔波,別人也不可能一直都為你打轉,不可能是隨叫隨到,我們都要學會理解別人,也只有強大自己的內心,才是最重要的。

人始終都要學會自己治愈自己,誰都不是一直陪在你身邊的,都不是一直做你的傾聽者,與其期待別人來安慰自己,不如自己好好去讓自己發泄出情緒,自己找到情緒的出口,從而放松自己。

成年人的世界里,孤獨是常態。

我們都要學會吞下委屈,治愈自己,才能讓自己越來越好。

人到中年,沒有找到人傾訴的時候,那就這樣做:

1、不強融,把時間留給自己。

ADVERTISEMENT

人到中年,沒有朋友可以說說心里話的時候,那也不必讓自己擠進去一些圈子中尋找朋友,要學會跟孤獨相處,當你懂得了獨處之后,你就會發現,其實孤獨也是一種享受,而不是委屈自己去討好別人,去求別人來關注自己。

我們不必假裝合群,不然自己會更累,會過得更加不好,看似和睦的圈子里,其實暗涌翻騰,你去討好別人,去想要讓別人把你當回事,想讓別人主動找你,其實都是高估了自己與別人的關系。

人到中年,過了隨波逐流的年紀,就學會獨處,把時間留給自己,才能治愈自己。

2、與其訴苦,不如勇敢釋放自己的情緒。

人到中年,也別總是想要找人訴苦,而是自己勇敢地去找到合適的方式來釋放自己的情緒,這樣對自己,對家人才是更好的。

張愛玲說:「人到中年,會時常覺得孤獨。因為一睜眼發現周圍都是依賴你的人,而你想依賴的人根本沒有。」

人到中年以后,沒有朋友,其實也是一件都好事,對于中年人來說,期待找到一個知心人訴說說心里,其實也沒有解決到多少事情,重要的還是自己要去學會與自己和解,自己出去散散心,自己去找到調整心態的方法,甚至可以痛痛快快哭一場。

人到中年,最好的狀態就是富養自己,讓自己的身體,精神,狀態都到達一個舒適自在的狀態,不要盲目找到傾訴,人性難測,與其訴苦,不如沉默,把握家庭的幸福,多多陪伴家人,在家庭中找到歸宿和幸福感。

-END-

版權所有,禁止轉載。 違者必究法律責任。

ADVERTISEMENT

找工作時,這5種公司最好不要去,只會害了你自己
2024/01/21
跟同事關系再好,也不要談這5個話題,否則只會害了你自己
2024/01/17
人這一生,一切自有天意!(看完頓悟)
2024/01/16

ADVERTISEMENT

人這一生,學會放過自己,心就不累了!
2024/01/15
一段關系是否能長久,關鍵在于「價值閉環」
2024/01/15
當你能量越來越高的時候,你開始真正理解每一個人
2024/01/15
與人相處,反著人性來,你就贏了
2024/01/15
受用一生的三大「強者人格」,有一個就了不起
2024/01/15
台南偽出國景點,坐在草皮上野餐看夕陽超級chill
2024/01/15