一、道法自然。——語出老子道德經25章

這里的自然，不是指自然界，如果理解成大自然或者自然界，意思就小了。

道不可能效法小范圍的存在。

這里的自然，意思是自己的狀態。然，就是樣子，狀態的意思。

道法自然，就是道法自身。換言之，大道取法于它自己。按照它自身的規律法則周而復始，生生不息。

另一層意思，也更貼切更合乎原意。自然，就是自然而然，順應而不強求，順理成章，水到渠成，瓜熟蒂落，這樣自然而然的一切，就是道的特性。簡言之，自然而然，就是道。

大道純任自然發生，而不妄加干預，得道者也是一樣，如莊子《大宗師》所言：不忘其所始，不求其所終；是之謂不以心捐道，不以人助天，是之謂真人。

意思是說，不忘記自己的本來面目，也不強求自己鐘意的結果出現，一切遭遇都歡歡喜喜，所有結果都欣然接受，這就是不用自己的心智去損害大道，不用自己的意志改變自然，這就是所謂的「真人」。

不扭扭捏捏、人為粉飾，不刻意造作、強求結果，而是隨順自然，讓一切自然發生、真實呈現。接受一切合理的結果而不會耿耿于懷，坦然自若，隨遇而安，這就是得道者。

二、甚愛必大費。——語出老子道德經44章。

越是在意的事物，越會讓你失去很多。

為什麼這麼說？

你在意什麼，什麼就會控制你，人一旦被控制就會不安，不安就會失去智慧，不知所措無從選擇。

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