《典籍里的中國》播出《道德經》一期，「上善若水，水善利萬物而不爭。」老子的思想涵養了中國人的精神世界，也塑造了中華民族如水一般的性格底色。

一些《道德經》里的句子，至今看來，依舊充滿哲理、令人受用。

01上善若水，水善利萬物而不爭。

水滋養萬物而不與萬物相爭，最高的品德和修養就應當如水一樣。

其實無論是做人、交友還是處事，如果能多一些如水般溫和純凈、海納百川的氣度，多一些如水般適應百態、順勢而為的豁達，多一些如水般滌蕩塵污、川流不息的能量，想必也能更好地在這個世上「奔騰」吧。

02不自見，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故長。

不自我炫耀的人，反而更容易被人看到；不自以為是的人，反而更容易名聲顯赫；不自吹自擂的人，反而更容易功勛卓著；不自高自大的人，反而能長期有所長進。

可以說，謙虛一直是中國人最崇尚的品質之一，但又和自貶絕不相同，很多時候，它更接近一種能沉下心來做自己的事的態度——不事聲張，也不和別人爭什麼，安心做事，自有結果。

03五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽。

色彩過于繁多，就會使人眼花繚亂；聲音過于繁多，就會使人聽覺失靈；食物過于繁多，就會使人食不知味。

物欲太多，有時會使人看不清事物本來的樣子，失去了初心。

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