人最重要的，是管好自己的能量。
你能管好自己的能量，其它一切事情，都會迎刃而解。
良性的不同思想之間的碰撞，可以激發一個人的靈感。
但是，現實工作生活中，我們發生的碰撞，基本是能量的消耗。比如，爭辯，沖突，口舌是非等。
兩個能量體，發生碰撞。誰能管好自己的能量，誰就是贏家，跟實力沒有關系。
舉個例子，你和一個人打交道，對方是小人，做事不講武德。
如果你受他影響，生氣，感到不爽，那就是用他的錯誤懲罰自己，對方在能量場上贏了你。
如果，你完全不受影響，事情發生就處理，事情結束就翻篇，不動氣，不抱怨，不自憐，吸取教訓，下次注意。這時，你就贏了，因為你的能量體沒有被對方干擾。
我常說， 要關注自己想要的東西，不關注自己不要的東西。
因為，關注，就會發生量子糾纏，有能量交融。
別人說一些家里長短，恩怨是非的事情，我從來不聽，不八卦，因為沒意義，關注這些只會消耗我的能量。
老子《道德經》說， 智者不爭。
又說， 多言數窮，不如守中。
因為，爭論，就會發生能量消耗。智者保全自身能量，所以不會跟別人爭，從而神全通透。
人的五感，看，聽，說，觸，想，都是消耗能量的。
我們什麼都不干，躺在沙發上玩手機，看電視，也會感到累，昏昏沉沉的，因為「 久視傷神，久聽傷精，多言傷氣，多慮傷肝。」
一方面，消耗能量的事情，要少做，或者不做。（我不看電視，不去KTV）
另一方面，要讓能量流入。方法就是， 專注當下。
專注當下，不管你做什麼，不要分心，投入去做，你就會感到很平靜，不急不躁，這種狀態，就是能量在流入。
一旦你分心，胡思亂想，擔憂，害怕，急躁，情緒上頭，那就是消耗能量了。
普通人講方法論，智者看 能量。
比方說，身邊的人，總是講怎麼瘦身，減肥，自律，飲食控制。這是方法論。
我從來都沒有這種問題，因為已經在根源上（能量）解決了。
我自己有修行力，保持能量的充盈，對吃喝的饑渴欲望（源自能量匱乏）就沒有了。不需要自律，不需要控制，就可以輕而易舉得到別人想要的東西——健康的身心。
能量充足，我做事情，就能獨立，不受他人影響和干擾。
不管是寫作，還是投資，我都有自己獨立的東西。這些東西，不是從別人那里得來的，而是自己悟出來的。
能量充足，你就有靈敏的感知力，一眼看穿事態的本質。
而你看到了本質，就能抓住機要，做事情，都是水到渠成的。你根本 不緊張，不憂慮，一切都在你的能量籠罩之下。
這種洞察力，和意識靈敏，是教不來的，也說不來，只能靠自己悟。
每個人的悟，不同。但是，根本是相同的，那就是—— 你要讓自己的能量充足。
能量充足，動力無限，你就可以自由奔跑，去任何你想去的地方。
