在面對領導時，特別是大領導，許多人都會感到緊張和不安，不敢表達自己的想法或訴求，甚至手足無措。
這是很自然的反應。領導官越大，氣場越足，哪怕看起來他是和顏悅色，但因為身份上的差異，你也會覺得他很有威嚴。
這是人的天性，無需過分壓抑或擔憂。再牛的人，也是從這種恐懼中走過來的，領導他當年也是。
想要克服這種緊張感，有一些快速、并且簡單實用的方法。
這種心態，并不是你一個人特有的，并不是你自己有什麼問題，這只是一種正常反應。
學生時代，我們對老師也是又敬又怕，盡管老師并沒有打罵過我們。但是畢業以后，我們對老師就只剩下敬愛，可以跟老師有說有笑，甚至能開一些適當的玩笑。
地位上的不平等，給人帶來了恐懼和緊張，是人類的自然反應，這是正常的，我們不必對此感到焦慮。
只有接受這種恐懼情緒，我們才能采取積極的方法來應對它。
當領導出現時，我們通常會認為，他在關注我們，所以我們就非常在意自己的言行，生怕出錯。
越害怕出錯，就越容易出錯。很多時候，不是因為領導在關注我們，而是我們異常的言行，引起了領導的注意而已。
在領導旁邊，我們認為領導在對我們的表現和言行進行評判，但這只是我們的臆想。
事實上，領導可能并沒有太多的時間和精力過多關注你，他們有其他更多重要的事情需要處理。
試著放下心中的包袱，不要把自己看得太重要，起碼你在領導面前沒有那麼重要。
我們重視領導，更多的是因為他能影響你的職業前途，你害怕給他留下不好的印象，你想要在他面前表現出最完美的自己。
其實，如果不是刻意為之，我們平時普通的言行很難能引起領導的注意。我們不要給自己加太多的心理戲碼。
我們不妨嘗試將領導視為一個普通的長輩，或者是一位老師。拋開與利害得失有關的想法，純粹表現出對待長輩應有的禮貌、敬重、謙遜……
這樣我們在交流時，就會少很多不應該有的顧忌，可以幫助你放松心態，更自然地與領導交往。
剛拿到駕照的朋友，大多不敢開車上路。如果家里有人能開車，你可能因為害怕一直不開，就成為了光榮的「本本族」，一直不敢開車。
但是如果除了你，沒人能開車，逼得你不得不開，幾次下來，你原來的恐懼就消失得無影無蹤了。
恐懼，更多來源于我們自己的想象。我們怕鬼，但我們卻從來沒見過，所有腦海里閃現的畫面，都是我們自己想象出來的。
越怕什麼，就越要面對。只有親身經歷，才能糾正我們那些不合理的想象，在經歷中，快速成長。
你在路上見到領導，每次都繞著走。但有一次，你在電梯上遇到了領導，只能硬著頭皮向領導打招呼。你會發現，打個招呼而已，真的一點都不難。
我們要鼓足勇氣，盡可能多地與領導接觸和交流。幾次下來，你會逐漸習慣和適應這種交往，并逐漸克服緊張情緒。
價值能讓我們更自信，自信能讓我們更加坦然，包括面對領導。
在學校，不怕老師的有兩種人。一種是調皮搗蛋，總被老師叫家長的。他們與老師接觸多了，就少了恐懼。一種是學習成績好的，他們確立了自己的價值，更加自信，自信能夠被老師喜愛，自信老師會對自己有更好的態度。
我們在職場，提高自己的專業知識和技能是建立自信的關鍵。
當你在工作中展現出優秀的表現和能力時，你會更有信心地面對領導。你的自信也會讓領導對你刮目相看，從而為你的職業發展鋪平道路。
面對領導時有緊張情緒，是人之常情，也是可以克服的。
要做好心理建設、調整好心態，積極面對領導，并提高自己的能力，你可以逐漸克服緊張感并建立自信。
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