在《超級演說家》的節目中，俞敏洪曾聊起他的自卑。

他說自己用了整整10年的時間，才擺脫了自卑的恐懼。

其中有一句話，深深打動了很多人，他說：

一個自卑的人，一定比一個狂妄的人更加糟糕。

因為狂妄的人也許還能抓住生活中本來不屬于他的機會，但是自卑的人永遠會失去本來就屬于他的機會。

因為自卑，他總是不自信，患得患失又害怕失敗，總是太在乎外界的想法，覺得周圍的人抱著嘲弄、鄙夷的眼光在看自己。

因為自卑，他總是躲在自己的安全屋，遇事總是逃避，怕被拒絕，怕出糗，不敢踏出一步，大學期間沒有談過一次戀愛，沒有競選過一次學生會干部……

因為自卑，錯失太多太多的美好。

因為自卑，他活成了一塊背景板。

這番關于擺脫自卑的演講，直戳很多觀眾的內心。

自卑的人，往往用一輩子在治愈自己

自卑是一種強烈的自我否定。

那些被自卑困住的人，往往不會輕易放棄，他們用一輩子的時間去尋找治愈的方法。

小的時候，我們可能都會因為某些事情感到自卑。可能是家庭的貧窮，可能是自己的外貌，也可能是學習上的挫敗。

這些讓我們感到自己不如別人，內心充滿了深深的自卑。

然而，隨著我們慢慢長大，我們逐漸學會了用各種方式來掩飾這種自卑。我們努力工作，以求在某些方面超過別人，我們用表面的成功和成就來證明自己的價值。

然而，這種表面的成功并不能真正治愈我們的自卑。

當夜深人靜，獨自一人時，我們仍然會感受到那種深深的無力感和自卑。

我們用一生的時間追求成功和成就，試圖用這些來證明自己，但我們卻始終無法真正治愈內心的自卑。

治愈自卑，對每個人來說，都是漫長而痛苦的。

自卑的人可能會不斷地努力證明自己的價值，尋求外界的認可，卻總是覺得不夠。

他們可能會變得過于自我要求，不容許自己犯錯，因為錯誤會讓他們感到更加自卑。這種惡性循環使得他們陷入了自我否定的深淵，一輩子都在尋找著自我價值的認可。

唯有用勇氣去面對自己的不足，用愛去接納自己的不完美，用智慧去理解這個世界，我們才能去治愈自己。

這種治愈是一個漫長的過程，需要用一生去完成。

自卑，大多來源于不被認可

自卑的源頭是什麼？

或許很多人會說是自己的不足。然而，這個答案并不全面。

自卑的源頭不僅僅是因為自己的不足，更多的是因為不被認可。

這種不被認可，可能來自于家人、朋友、同事，甚至是陌生人。一句無心的話，一個不屑的眼神，都可能成為我們自卑的源泉。

也可能來自于我們的童年經歷、成長環境。

可能是我們第一次考試失敗，第一次表白被拒絕，第一次失業，這些讓我們感到自己不被需要，不被認可。

這種不被認可的自卑感，就像一把銳利的刀，深深地刺入我們的心中。

我們開始懷疑自己的一切，開始覺得自己的一舉一動都是錯誤的。我們在別人的評價中迷失了方向，不知道該如何去面對這個世界。

人生的每個階段，都需要被認可感。這種被認可的需求是人性的一部分。

我們需要別人的肯定，需要別人的尊重，需要別人的接納。

只有當我們的價值被別人認可時，我們才能感受到自己的存在意義和價值。

超越自卑，讓內心更強大

治愈自卑，是一個自我超越的過程。

我們需要面對自己的不足，需要接納自己的不完美，需要努力改變自己的生活。

這個過程充滿了挑戰和困難，但只有通過這個過程，我們才能真正地走出自卑的牢籠。

如何超越自卑？

首先，要明白自己的價值。

我們不是因為別人的評價而存在，而是因為我們自身的價值而存在。

我們擁有自己的思想、情感和夢想，這些都是我們存在的證明。

只有當我們真正地認識到自己的價值時，我們才能擺脫自卑的束縛。

其次，要學會自我接納。

每個人都有自己的優點和不足，我們需要接納自己的不完美。

接受自己的缺點，接受自己的失敗。

理解別人的眼光，而不是過于在意別人的評價；試著愛自己，而不是一味地追求外在的成功和成就。

最后，我想說：

真正決定我們未來方向的，不是自卑的曾經，而是現在的自己。

找到自己人生的方向，想清楚自己想要做的事情，努力去追逐自己想要的東西，當你能做到時，自卑感就已經離你遠去了。

希望這篇文章能為你帶來啟發和勇氣去戰勝自卑，讓你的內心更加強大。