電視劇《甄嬛傳》里甄嬛有句台詞：「人情世故的事，既然無法周全所有人，就只能周全自己。」

是啊，甄嬛在宮中，身居貴妃之位，卻仍然周全不了所有人，甚至連自己的女兒都沒辦法留在身邊。

何況我們普通人，種種凡事，會讓我們分身乏術。

生活中，有時周全別人，有時被別人周全。

如果兩樣都為難，那就只能周全自己。

一味周全別人，只會失去自己

曾仕強說：「不要存心討好任何人，因為你討好不了任何人。」

我們可以對別人好，但不要討好。

那些費心的討好，往往會被辜負；那些主動付出，往往到頭一場空。

猶如電影《芳華》里的男主角劉峰的悲催人生。

劉峰出生在山東一個窮縣，長大后成為某野戰軍部隊的一名戰士，後來因為翻跟頭漂亮，被選入劇團。

在劇團里，劉峰沒有存在感，但每次大家遇到問題，他就會立馬出現在他人面前。

修房子、修水龍頭、幫女兵修掛衣架……

他臟活累活搶著干，處處周全別人，為別人著想。

甚至把自己上大學的機會都讓給了別人。

然而，就是這樣一個老好人，被下放時，卻沒有一個戰友來送他。

妻子為了別人也離開了他，最終他只能靠賣盜版書勉強糊口，後來得癌癥而死。

聽過社會心理學中一個名詞叫「取悅癥」，講的是：

當一個人認為自己的感受，不如別人的感受重要時，就會為了別人而委屈自己。

美國知名心理學專家哈麗雅特·布萊特認為：「取悅癥」是造成很多人不幸福的重要原因。

因為討好別人，未必能得償所愿，反而為難了自己。

婚姻中，不敢表達自我情緒，害怕說出口會讓對方生氣，結果憋出了一身病；

工作里，不懂拒絕逆來順受，成為別人口中的「老好人」，陷入深深的內耗中；

社交上，害怕和朋友發生沖突，總是迎合他人，久而久之變得不被尊重。

過度在乎他人，只會忽略內在真正的自我。

亦舒曾說：「最重要的是滿足自己，而不是討好別人。

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