「如果沒有人嫉妒你，那就表示，你一定很普通，受人嫉妒其實是一種肯定。」

—— 李宮俊《李宮俊的詩》

如果你在工作中有出眾的能力，驕人的業績，你本該得到表揚和祝賀，可結果是別人對你不屑一顧，嗤之以鼻。

如果你為人謙和，處事正派，可有人在你背后對你指指點點，說你的壞話，議論你的短處。

如果你獲得了晉升的機會，卻有人到領導那里打你小報告，讓你的晉升難以實現。

如果發生這些現象，不用懷疑，你被別人嫉妒了。

嫉妒是指人們為競爭一定的權益，對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態或者情感表達。

卡耐基說過，嫉妒是人性的弱點之一，其根源是因別人勝過自己而產生的忌恨心理。只不過有些人易于表露，有些人善于掩飾而已。

嫉妒無時無刻不在職場里發生著。

由于職場競爭激烈，人際關系越來越微妙、復雜。有一部分人產生了心理失落，對晉升比自己快，工作能力比自己強，人際關系比自己好的人，產生一種心里不滿，過分計較，甚至把對方當成「敵人」，與其勾心斗角，吃醋爭寵。

1、職位級別原本相似的人之間

這是嫉妒心理和嫉妒行為發生最多的一個層面。

大家進公司的時候，基本上都有相同的學歷，相同的技能，做的也是相同的工作，處于相同的職位。

隨著時間的流逝，有的人技能越來越強，收入越來越多，職務頭銜也越來越高。

而有的人卻原地踏步，沒有發展。

這些落后的人就會在與原來和自己相似的人進行比較或被比較中，因比不上對方而感到嫉妒。

他們很容易因為對方比自己更優秀而痛苦、憤懣、不服。

并利用各種手段，向對方進行挑剔，造謠，誣陷，詆毀等攻擊。

2、上下級之間

一般來講上級領導，指的是在公司部門中直接監督和指導下級員工工作的人。

他們的地位，薪水都在下級員工之上，不應該對下級員工產生嫉妒的心理。

但在如今的職場里，還是有不少上級領導，因為嫉妒自己下屬能力太強，害怕他們有一天會取代自己的位置，不僅沒有負起一個領導應有的管理責任，反而因嫉妒加倍地打壓有著優秀能力的下級員工。

這種行為造成了上下級之間人際關系緊張，工作開展困難，最終使整個部門人心渙散，企業的形象大打折扣。

3、老員工和青年優秀員工之間

老員工打壓青年優秀員工的事情也不時發生。

有一些資深的老員工，對那些進入職場不久，掌握著先進技能，又活力充沛、干勁十足的年輕有為的優秀員工非常嫉妒。

這種嫉妒一方面是出于老員工對面臨中年職場困境的無奈，另一方面也是對優秀年輕員工奪走自己晉升機會的不滿。

總之，由于薪水待遇，人際關系，職務地位，技術能力，甚至長相容貌的差別不同，在職場里，每時每刻都有嫉妒在橫行。

企業是嫉妒的溫床。

如果你在職場里招人嫉妒，你該如何處理呢？

一、要放下身段，低調做人

中國有句俗話，寧跟君子拼命，不與小人講理。

要知道，嫉妒在職場里是普遍存在的一種心理現象，被稱為「職場嫉妒癥」，是一種病態心理。

如果和這些人爭強斗勝，辨明是非，那無異于揚湯止沸，自討苦吃。

我們不如開闊心胸，淡然處之，不和他們一般見識。

同時我們還要放下身段，善于學習，加強道德修養，以自己的正能量樹立自己的職業品格。

二、要堅持原則，高調做事

面對別人的嫉妒，我們不能彷徨害怕，止步不前，更不能怨天尤人，自暴自棄。

恰恰相反，我們更要見賢思齊、加倍努力、積極進取、奮起直追。

職場不是請客吃飯，無需理會那些無聊的人對你的影響。

能力和業績，才是職場生存的根本法則。

對于能夠提高技能的培訓，我們要積極參加。

對于能夠開拓業績的工作，我們要積極進行。

對于得到的晉升機會，我們一定緊握在手，不能因有人嫉妒而讓其流失。

三、借勢打力、團結人心

嫉妒別人的人，他們的心理狀態也是懦弱的，卑微的。

他們嫉妒別人得到權力，但對真正有權力的人卻是害怕的。

只要我們行得端坐得正，就可以尋求領導的幫忙，利用領導的權威來抵制他。

同時我們要善于和同事互助合作，團結一切可以團結的人，建立自己的人脈資源，用正能量的「勢」，來壓制那些只會嫉妒的人。