公元1093年，62歲的蘇軾，被貶到當時最為偏遠的蠻荒之地——海南儋州。據史料記載，官員被貶海南，實際等同于流放，而且海南島當時環境惡劣，生存條件極為艱苦，所以流放海南島和被判處死幾乎沒有太多差別。

更何況，當時蘇軾已經六十多歲，身體也不太好，因此，剛被貶海南的時候，蘇軾的心情很是低落，經常自傷自嘆，不知何時才能離開這座困住自己的荒野之島。

當然有很多人以為，蘇軾或許會就此消沉下去，但沒過多久，他卻重新振作起來，并在海南開辦學堂，講學明道，教化日興，開啟了瓊州的人文之盛。

那麼蘇軾是怎樣走出人生困境的呢？原來，他參悟到了一個人生的真諦——雖然海南是一座孤島，但中原大地又何嘗不是一座更大的島嶼呢？

能困住一個人的，其實并不是荒島，而是自己的心！當你心中的格局大了，那麼再小的島也困不住你的心，但如果心小了，那麼任何地方都能將人囚禁至死。

在西漢的時候，有一個很著名的歷史人物叫賈誼。賈誼是個少年天才，不到二十歲就輔佐河南郡守治理施政，成績卓著，不久被漢文帝委以重用。

由于賈誼的才華過于出眾，很快就遭到權臣妒忌排擠，被貶到偏遠的長沙任職，自此以后，賈誼意志消沉，整日哀怨自傷，後來雖然調任梁懷王太傅，但梁懷王又不幸墜馬身亡，賈誼更是憂郁沉淪，最終年僅三十三歲就英年早逝。

其實蘇軾同樣也是少年得志，二十出頭就得到歐陽修的賞識，入仕以后，年輕的蘇軾寫過很多策論，闡述了自己對歷史和時政的思想見解，其中就有一篇《賈誼論》，在這篇文章里蘇軾總結賈誼有這麼一句話「志大而 量小，才有余而 識不足」！

其實人生的宿命，很多時候就和這句話當中的兩個字有關，也就是——量和識！賈誼的人生，就是因為見識不夠，器量不夠，格局不大所造成的悲劇。以賈誼的才華，如果他有更大一點的格局和器量，也就不至于抑郁而終，很有可能東山再起，創造更為輝煌的成就。

蘇軾和蘇轍，是一對難兄難弟，有一次他們都處于被貶謫的處境，兄弟相見以后也只能在路邊簡單地吃一碗面條，但是這碗面是粗糧制成，蘇轍一小口一小口吃得難以下咽，越是難吃他就越覺得人生愁苦沒有希望。

而蘇軾則狼吞虎咽，吃完以后他告訴弟弟：既然這碗面很難吃，那你就不要細嚼慢咽，而是要一口氣嗦到肚子里，填飽肚子才有力氣思考如何將生活繼續。

人生不順的時候，就像吃一碗難吃的面，與其細嚼慢咽沉浸在痛苦里，倒不如囫圇吞棗向前看，這就是面對人生逆境最好的應對。

當一個人見識過苦難與黑暗，他的心胸格局自然不會再局限于當下的瑣碎和暫時的憂愁。而一個有才華志氣的人，也不要同一時的委屈計較，否則就會重蹈賈誼屈居長沙的覆轍。

蘇軾評價賈誼「志大而 量小，才有余而 識不足」，人生真諦的確不過「量」

和「識」兩個字而已！人生宿命的兩個關鍵無非就是器量與見識！如果當下你正處于生活的低谷，不妨在量字與識字上下一下功夫，我想，所有不好的一切都很快會苦盡甘來！

其實，蘇東坡帶給我們的，遠不止文學詩詞，更多的是他那豁達樂觀的人生智慧，每個人都應該讀一讀蘇東坡，不僅讀他的詩詞，還要讀他的人生，《蘇東坡集》，就是這樣一本既能帶給你詩詞享受、又能給給你人生智慧的好書！