每個人都想擁有幸福的生活，年輕時我們以為擁有大量的物品會幸福，但現在突然發現身邊多余的物品越少，人越幸福，也就是說真正活得幸福的人已經不需要物品來填滿自己的人生了。
日本作家佐佐木典士親身示范，寫出了全球銷量過百萬的《我決定過簡單地生活》，這本書詮釋了一種新的生活方式——極簡主義。
他曾在書中寫道：
「這個世界所有人一生下來就沒有擁有任何物品，所以每一個人剛出生時都是極簡主義，很多時候我們是拿自己的自由去交換不必要的雜物。」
實際上真是這樣，在這個世界上生活，我們只有將物品減到最少，可支配的時間才會增多，奪回被物品占據的時間，丟掉不必要的雜物，這樣我們才有充裕的時間享受幸福。
1
極簡前后，是不一樣的人生ADVERTISEMENT
相信大多數人都以為擁有的越多越會幸福，因為這樣內心會得到滿足，會讓你有很強的身份感，這乍一看好像很有道理，實際上這就是用物品自我束縛。
因為你擁有的物品并不能代表你的身份，就像泰勒·德頓在電影《鬥陣俱樂部》里說的：
「工作不能代表你，銀行存款不能代表你，你開的車不能代表你，皮夾里的東西也不能代表你，就連你身上穿的衣服品牌也跟你毫無關系。」
36歲的作者曾一度被繁瑣的生活困擾著，在成為極簡主義者之前，他的生活過得一團糟。
當時的他囤積成癮，滿屋子都是雜物，他在書中描寫過當時的狀態：
下班回到家，脫掉的衣服隨手一扔，去浴室洗個澡，洗臉台早已破損卻遲遲未修，沖完澡之后，便欣賞預錄的電視節目或租來的電影碟片，喝完啤酒再喝白酒，被酒精麻醉.
文章未完，點擊下一頁繼續
