生活中，你是否常常不由自主地發脾氣？
反思自己，好像是這樣。有時在外面吃飯，我會因為一些小的矛盾與人爭吵；有時，我會忍不住大聲呵斥孩子，但過后又特別后悔。
好似這一生，我都在發脾氣中度過。
人們常常說，女人嘛，就愛發脾氣，特別是到了更年期。而有時我也會反駁道，男人不也愛發脾氣嗎？
那你有沒有問過自己，發脾氣是自己不由自主做出來的？還是故意而為之？
前些日子，一位朋友向我訴苦，她說自己最近一段時間總愛發火，在家與老公吵架，在外又與陌生人吵架，有時還會拿孩子出氣。
她哭著問我，這樣的自己是不是得病了？
我先是安慰了她幾句，然后問她，發脾氣是不是自己故意為之的？
她擺擺手，帶著委屈說，怎麼會是故意的，很多時候我都是控制不住自己就發了脾氣，我也不知道為什麼？
我笑了笑，打斷了她的說話，一口咬定這就是她故意為之的。
朋友很是不解，接著告訴我，有一次她在外面吃火鍋，服務員端著滿是油漬的盤子從旁邊路過，一不小心就掉在了她的身上，把她身上那件新買的衣裳搞臟了。
朋友忍不住大發雷霆，平時她很少在公共場合這樣大聲喧嘩，但今天她憤怒的聲音幾乎傳遍了火鍋店的每一個角落里。
然后接著反問我：難道我是故意這樣的嗎？肯定是那一秒鐘沒能忍住心中的怒火才會大聲喧嘩。
我呵呵笑道，依然堅持著自己的觀點，對她說道：「你大發雷霆，不是因為你控制不住自己，而是因為你為了達成某種目的」。
朋友依然很疑惑，甚至都快對我發脾氣了，我才慢慢向她道明緣由。
文章未完，點擊下一頁繼續
