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擁有這3種心態,人生會越過越好
2023/12/07

作家林清玄在作品里提到自己的覺悟,他說有一天在報館看到一本印度哲學書,書里有一段話:一個人到了30歲,要把全部的時間用來覺悟。

看到這句話時,林清玄慌了,然后他停了下來,梳理自己的人生,追尋內心想要的生活。

一直以來,我們似乎特別忙,但結果呢?

不過是陷入了越忙越窮,越窮越忙的怪圈,總以為只要忙起來,就能實現自己的價值,只要努力,就會撥開云霧見天晴,實際上這是錯誤的。

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低質量的窮忙,真不如高質量的梳理,一個人若是不懂得梳理,那麼只會讓自己的人生更加迷茫,很難實現自己的價值。

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保持空杯心態,實現自我突破

生活在這個世上,我們每個人的壓力都很大,因為巨大的壓力,我們開始變得焦慮,感覺不到生活帶來的愜意。

人生一個又一個的瓶頸接踵而至,讓我們透不過氣來,面對這種情況,應該怎麼辦呢?

關于窮忙,作家小川叔深有體會,他在書里寫過自己的故事:

他是一個天性悲觀,骨子里自卑的人,30歲時雖然工作調動升職加薪了,但是他過得并不快樂。他討厭交際卻又不得不交際,最后活成了連自己都討厭的人。

這種痛苦讓他痛不欲生,為了改變現狀,他開始去接觸一些心理學書籍,參加一些心理學老師的講座,那段時間,他成長里的困惑沒有人能給予答案。

因為焦慮和痛苦,在以后的人生里,小川叔嘗試放下,給自己的人生做減法,跑步,減肥,閱讀,嘗試更多新的事。

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因為養成了良好的喜歡,找到了排解的方式,小川叔開始讓心態放平,開始思考自己有什麼,努力與自己和解。

我們都一直希望自己變得強大,那麼什麼才是真正的強大呢?

真正的強大不是因為害怕改變一切,而是接納了改變以后,還能找回自己的初心,知道自己到底想要什麼。

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