人生匆匆，一年復一年，我們都是走在漸漸老去的路上的人，不必為難自己，不必折磨自己，而是要在老去的路上好好善待自己，照顧好自己，保持好心情，心情好，一切才會好。

我們要學會放過自己，凡事看開一些，也許你經歷了很多難事，也許你受到了很多委屈，也許你遇到了很多坎坷，也許你活得很累，很苦，但是人生總會經歷一些苦難，才能苦盡甘來的。

我們不必抱怨，盡管努力，即使事與愿違，也要學會放過自己，不要虧待自己，不要想不開，學會釋懷，換一個心態，心才不累。

一、放過自己，凡事不強求，盡力就好。

生活中往往就是這樣，明明你已經很盡力去做一些事情了，但是結果卻不盡人意。

明明你很在乎一個人，卻還是不敢打擾對方，也就這樣錯過了。

明明你對別人很好，卻有些人注定還是會離開，因為每個人都有自己的人生路要走。

人活著，很多事情，盡力就好，結果如何，我們都要抱怨，學會看淡，學會隨緣，不要因為一些事情想不開，不要因為一些人折磨自己。

當你遇到一些事情，想不通的時候，就換一個角度，不要太固執，而是學會放松自己，換一個方向，你才能得到好的驚喜。

人也要學會用欣賞的態度去看待自己，對人生保持這樣一種態度，該做的，自己盡力去做了，那麼就活得問心無愧了，我們也不要為結果感覺到遺憾，因為人生是不可能什麼都能夠圓滿的，唯有心寬，才能得到福氣。

二、學會自己，不要勉強人與人之間的關系。

做人，如果你總是因為跟別人的關系搞不好，而否定自己，那麼你會活得很累的。

有的人跟你三觀不同，有的人選擇的方向不同，有的人經歷過的事情不一樣，所以，每個人都是獨立的，每個人都有自己的想法，一個人要來，我們就歡迎，一個人要走了，我們也不要勉強，放手離開，才能讓自己的心得以解脫。

很多時候，我們之所以活得累，就是因為自己太容易想多了，總想著別人就 應該這樣對自己，總想著別人應該留下來的，總想著別人也會在乎自己，圍著自己轉的。

但現實就是，不要高估自己與任何的關系，人心是復雜易變的，我們對別人不要期待太多，不要要求太多，而是學會放下那些離你而去的人，學會成全別人的選擇，學會放過自己，不糾纏，不悲觀，不傷心，不內耗。

人與人之間的關系，始終要保持好分寸感，尊重別人的選擇，是留是走，我們都不要勉強，更不要因為一些人而失去自我。

我們都要學會為自己而活，從而看淡人與人之間的關系，走好自己的路，過好自己的人生，開心活著就好。

三、放過自己，看開得失成敗。

人生不如意的事情，十之八九，我們常想一二，不思八九。

人生是有得有失的，人不可能一直都得到，也不可能一直都失去，有些東西失去了，就要學會看開，能夠失去的，其實說明命中沒有，有些東西得到了，就要好好珍惜，不會珍惜，那麼失去了，一輩子都得不到了。

命里有時終須有，命里無時莫強求。

面對得失，我們得之我幸，失之我命，不要難過，就是看到別人擁有了很多東西，也不要羨慕。

人生路上，總是會遇到很多溝溝坎坎，有時候失去了，也未必是壞事，而是讓你看清你自己，讓你變得更加堅強。

總之，人生中經歷的一切，好的，不好的，都是必然該經歷的，我們放下強求，看淡得失，看開成敗，保持內心的淡定和從容，才能看到人生中最美的風景。

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