人生匆匆，一年復一年，我們都是走在漸漸老去的路上的人，不必為難自己，不必折磨自己，而是要在老去的路上好好善待自己，照顧好自己，保持好心情，心情好，一切才會好。

我們要學會放過自己，凡事看開一些，也許你經歷了很多難事，也許你受到了很多委屈，也許你遇到了很多坎坷，也許你活得很累，很苦，但是人生總會經歷一些苦難，才能苦盡甘來的。

我們不必抱怨，盡管努力，即使事與愿違，也要學會放過自己，不要虧待自己，不要想不開，學會釋懷，換一個心態，心才不累。

一、放過自己，凡事不強求，盡力就好。

生活中往往就是這樣，明明你已經很盡力去做一些事情了，但是結果卻不盡人意。

明明你很在乎一個人，卻還是不敢打擾對方，也就這樣錯過了。

明明你對別人很好，卻有些人注定還是會離開，因為每個人都有自己的人生路要走。

人活著，很多事情，盡力就好，結果如何，我們都要抱怨，學會看淡，學會隨緣，不要因為一些事情想不開，不要因為一些人折磨自己。

當你遇到一些事情，想不通的時候，就換一個角度，不要太固執，而是學會放松自己，換一個方向，你才能得到好的驚喜。

人也要學會用欣賞的態度去看待自己，對人生保持這樣一種態度，該做的，自己盡力去做了，那麼就活得問心無愧了，我們也不要為結果感覺到遺憾，因為人生是不可能什麼都能夠圓滿的，唯有心寬，才能得到福氣。

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